Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ chịu nhiều sự biến đổi rất kỳ lạ nên cần có những kiêng cữ nhất định để đảm bảo sức khoẻ cho cả hai mẹ con.

Trong quá trình mang thai, chế độ ăn uống của bà bầu vô cùng quan trọng với sức khỏe và sự phát triển thông minh của thai nhi. Cùng xem những thực phẩm giúp bà bầu sinh con thông minh.

Bà bầu nên ăn gì trong thai kỳ và không nên ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người. Dưới đây là những món mà bà bầu nên ăn và không nên ăn khi mang thai.